Na terça (15), falamos sobre o miojo oriental que vem causando furor mundial pela sua promessa de eliminar os quilinhos a mais. Como tivemos muitos comentários e dúvidas a respeito do assunto, vamos colocar mais algumas informações. Consistência: Mais mole e menos sabor que a massa tradicional. Onde encontrar: Em lojas [ Read More ]
Miojo Milagroso: Parte II
Fergie e Drew Berrymore são adeptas do Detx e garantem a boa forma com o Smoothie Verde Brilhante, criada pela nutricionista das celebridades, Kim Sneyder. Além de ajudar na desintoxicação, ainda deixa a pele viçosa e diminui as olheiras. Para um detox leve, a nutricionista Kim sugere um copo pela manhã [ Read More ]
Mexa-se!
Essa semana temos uma novidade aqui no blog Viva Light, convidamos o advogado, Gabriel Haddad, para escrever sobre um esporte que mudou a sua vida para melhor, e que a cada dia que passa é praticado por mais pessoas, no mundo inteiro: a corrida. Olá, leitores do blog Viva [ Read More ]
Miojo Milagroso
Feito de um tubérculo japonês, ganhou esse nome por se parecer com o miojo. Sua porção de 200g tem apenas 10 calorias. Na culinária oriental seu consumo é milenar, mas depois que o jornal inglês Daily Mail atribuiu o repentino emagrecimento da chef e apresentadora Nigella Lawson ao miojo japonês, [ Read More ]
A receita é do tempo das nossas vós, mas continua sendo uma boa pedida para quem quer relaxar e ter um sono tranquilo. Além de saborosos e naturais, os chás são consumidos como bebidas terapêuticas há mais de 2 mil anos. Contra a insônia, existe uma variedade imensa de chás. [ Read More ]


